Mond-
ademhaling
& Slikken
Als je door je mond ademt in plaats van door je neus, stoort dit de normale ontwikkeling van je hele mond en aangezicht. Ook een afwijkend slikgedrag en foute tongpositie kan vele negatieve gevolgen hebben.
Mondademhaling geeft een lage lipdruk. Daardoor gaan je voortanden meer naar voren staan, en sluiten de lippen moeilijker.
Ter compensatie van deze lage lipdruk spant de spier op de kin zich op telkens als je slikt. Dit veroorzaakt scheve ondertanden.
Als je je tong tussen je tanden perst, belemmert je tong de groei van de tanden. Dit kan een open beet veroorzaken.
Bij ernstige gevallen van een open beet ontstaat een overbelasting van de grote kiezen. Dit kan een afsterven van de zenuw tot gevolg hebben.
Daarnaast kan er een botafbraak rondom de kiezen ontstaan waardoor deze makkelijker uitvallen.
Normaal hoort je tong in rust tegen het gehemelte te liggen. Als je tong te laag ligt, op de mondbodem, wordt het gehemelte en de bovenkaak niet goed gevormd. Dit kan scheve tanden en een kruisbeet tot gevolg hebben.
Een lage tongpositie en een afwijkende slik hebben ook een negatieve invloed op het doorbreken van je blijvende tanden.
Je hebt een kans op onderontwikkelde kauwspieren, waardoor de kaak zich anders ontwikkelt. Door deze verticale kaakontwikkeling krijg je een extra langwerpig gezicht.
De groei van de onderkaak wordt geremd.
Er is een kans op kaakgewrichtsproblemen in de toekomst. Deze kunnen hoofdpijn, migraine en nekklachten veroorzaken.
Ook kan een houdingsprobleem ontstaan wat later nek- of rugklachten kan geven.
Als je door je mond ademt, maak je minder speeksel aan. Dit kan cariës en/of ontstoken tandvlees veroorzaken.
Ook de neus- en keelholtes ontwikkelen zich minder goed, waardoor een gevoel van belemmering in de ademhaling kan ontstaan.
Bij mondademhaling gebruik je je neusslijmvlies niet. Dit slijmvlies is dan vaak geïrriteerd en gezwollen. Dat geeft ook een gevoel van een verstopte neus wat de neusademhaling nog meer bemoeilijkt.
Omdat de lucht niet gereinigd en verwarmd wordt in de neus ben je vatbaarder voor infecties. De verkoudheid kan zelfs chronisch worden waardoor je nog extra een gevoel van belemmering ervaart.
De buis van Eustachius wordt minder gereinigd, waardoor er problemen in het middenoor kunnen ontstaan, zoals oorontstekingen.
Er is minder zuurstoftoevoer naar je hersenen wat van invloed is op de leerprestaties.
Je bent sneller moe bv. tijdens het sporten.
Het is dus zeer belangrijk om tijdig te beginnen met het behandelen van afwijkend mondgedrag! Laat dit zeker eens nakijken bij je kind als het tussen de 5 en 7 jaar is.